Te invito a reflexionar sobre las creencias que impactan nuestras vidas y nuestra visión del mundo de una manera paralizante. Además, repasar recursos que a través del Coaching se utilizan para su liberación.
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Ejercicio 2 -Reconoce tus valores y fortalezas
Los recursos internos que poseemos, que impactan nuestras acciones diariamente y qué requieren de autoliderazgo son: nuestros pensamientos, emociones, creencias, actitudes, talentos, capacidades, principios, prioridades y valores. La manera en que gestionemos todos estos recursos constituirá nuestra fortaleza.
Aprender de nuestras emociones nos da poder. Siete enseñanzas sobre las emociones
Hablar de las emociones no siempre es fácil. Las emociones pueden doler y por lo tanto usualmente es la última cosa a la que le queremos poner atención, o la primera que queremos controlar.
Carta de motivación- Ejercicio 1 para iniciar el autoconocimiento
¿Alguna vez has practicado escribir un diario de pensamientos e ideas que tienes sobre ti? ¿O has realizado alguna carta de motivación donde describías tus talentos, aptitudes y deseos para conseguir algo a cambio?
Las 7 preguntas más frecuentes sobre Coaching
Entonces que es el coaching me preguntan familiares y amigos. ¿De qué se trata lo que estás estudiando? ¿Qué capacidades tiene el coach? ¿Funciona?
Un reencuentro conmigo misma
Durante los últimos cuatro años pase por tres vivencias que impactaron enormemente esta reinvención que estoy viviendo a día de hoy…
