El día que abrace mi cuerpo. Un momento de gratitud!

El valorarse y aceptarse tal y como se es, es un camino de perseverancia, de cambio de foco, de alimentar el amor propio como se riegan las plantitas diariamente, pero sobre todo de aprendizaje y de gratitud a quien siempre va contigo: Tu cuerpo.

Mi Manifiesto para el 2020

Crecer, amar, dejar fluir, practicar la curiosidad, estar presente, dar, trascender mis apegos, soltar y disfrutar la travesía.

My 2020 Manifesto

Grow, love, let flow, practice curiosity, be present, give, transcend my attachments, let go, and enjoy the journey.

Learning to unlearn prejudice

Recognition practices with which we can detect prejudices and break stories in seconds that lead us to suffering, to attack, and to put on a shell of self-defense.

Los Prejuicios: Aprendiendo a Desaprender

Prácticas de reconocimiento con las cuales podemos detectar prejuicios y quebrar historias en segundos que nos llevan al sufrimiento, al ataque, y a poner un caparazón de autodefensa.